فقر الدم او الانيميا عند الاطفال الاعراض، الاسباب والعلاج من الطبيعة

فقر الدم عند الاطفال

فقر الدم عند الاطفال أو الأنيميا عند الاطفال هو أحد الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأطفال, الذي يحدث نتيجة لانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء وعدم وصول الأكسجين بشكل كافي إلي أنسجة الجسم وخلاياه, مما يؤثر على نسبة الهيموجلوبين في الدم ونقص الحديد بنسبة كبيرة.

ويؤثر فقر الدم على نمو الطفل وتطوره, حيث يُعتبر الحديد من أهم المعادن التي تُساهم في نمو الطفل بشكل صحي وسليم, ويُساعد على بناء العظام والعضلات, لذلك يجب منح الطفل الكمية اللازمة له من الحديد بشكل يومي لتجنب الإصابة بالأنيميا.

أعراض فقر الدم عند الاطفال

1. الشعور بالصداع والدوخة بشكل مستمر.
2. تأخر في نمو الطفل بشكل سليم وخاصة النمو العقلي.
3. التعب والإرهاق والضعف العام.
4. تغير لون الوجه وشحوب الجلد.
5. عدم انتظام ضربات القلب.
6. فقدان الشهية وارتفاع درجة حرارة الجسم.
7. الشعور بصعوبة في التنفس.
8. الشعور بألم في الصدر وتضخم الكبد والطحال.
9. حدوث التهابات بشكل متكرر.
10. برودة اليدين والقدمين.

أسباب فقر الدم عند الاطفال

1. نقص نسبة الحديد في الجسم وعدم إنتاج كمية كافية من الهيموجلوبين في الدم, مع قلة تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد والذي يؤدي إلى نقصه في الجسم.
2. انخفاض تكوين خلايا الدم الحمراء في الجسم وعدم تناول العناصر الغذائية التي تُزيد من تكوينه. 
3. الإصابة بالأمراض الخطيرة والتي تؤثر على نسبة الحديد في الدم مثل السرطان, الفشل الكلوي, الإيدز, النقرس, اللوكيما, نخاع العظم والالتهابات الشديدة.
4. اضطرابات الجهاز الهضمي والتي تتسبب في نقص الحديد بشكل كبير.
5. تدمير خلايا الدم الحمراء الزائدة بشكل سريع وعدم القدرة على إنتاج خلايا جديدة.
6. تناول بعض الأدوية معينة التي قد تؤدي إلى تلف خلايا الدم الحمراء مثل المضادات الحيوية. 
7. اتباع نظام غذائي سيء والاعتماد على الأطعمة الغير صحية والوجبات السريعة.
8. النقص الشديد في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
9. كثرة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم, مما يُقلل من امتصاص الحديد في الدم.
10. نقص وزن الطفل عند ولادته مما يعرضه لانخفاض نسبة الحديد في الجسم.

نسبة فقر الدم عند الاطفال

تختلف نسبة الحديد في الدم عند الأطفال عن نسبتها لدي الكبار, وقد يُصاب الطفل بفقر الدم إذا كانت نسبة الحديد في الدم أقل من النسبة الطبيعية.  وتوجد العديد من الفحوصات التي تقيس النسبة الطبيعية عند الأطفال وهي: 

1. قياس نسبة بروتين الترانسفيرين
   

   يُعتبر هذا البروتين هو المسئول عن ربط عنصر الحديد في خلايا الدم بشكل شديد, والذي تتراوح نسبته الطبيعية عند حديثي الولادة من 100 إلى 250 ميكروغرام/ديسيلتر, وعند الأطفال الأكبر سنًا من 50 إلى 120 ميكروغرام/ديسيلتر.

2. قياس نسبة بروتين الفيريتين

   يُعد هذا البروتين هو المسئول عن تخزين وإطلاق عنصر الحديد في الدم, وكلما زادت نسبته في الخلايا كلما يزيد الحديد في الجسم, وتتراوح نسبته عند حديثي الولادة من 25 إلى 200 نانوغرام/مل, وعند الرضع ذو الشهرًا الواحد من 200 إلى 600 نانوغرام/مل, وعند الرضع الأقل من 6 أشهر من 50 إلى 200 نانوغرام/مل, وعند الأطفال الأكبر من 6 أشهر من 7 إلى 140 نانوغرام/مل.

خطورة فقر الدم عند الاطفال

تتعدد المضاعفات التي قد تنتج نتيجة إصابة الأطفال بفقر الدم وهي:

1. التأثير السلبي على النمو
   

   يتسبب فقر الدم في بطء النمو عند الأطفال من خلال التأثير بشكل سلبي على الجهاز العصبي والمناعي وانخفاض مستويات الطاقة لديهم, مما يؤثر على سلوكهم وإدراكهم.

2. الشعور بالتعب الشديد
   

   قد يشعر الطفل بالإرهاق الشديد وعدم القدرة على ممارسة نشاطه اليومي كالمعتاد مما يؤدي إلى صعوبة القيام بواجباته اليومية أو اللعب مع أقرانه.

3. الإصابة بأمراض القلب
   

   يؤدي فقر الدم إلي حدوث مشاكل في القلب مثل عدم انتظام الضربات وتسارعها والتعرض لخطر فشل عضلة القلب نتيجة لزيادة الضغط عليها لضخ كمية أكبر من الأكسجين.

4. الإصابة ببعض أنواع السرطان
   

   من الممكن أن يؤدي فقر الدم إلى ارتفاع نسبة الإصابة بالسرطان مثل سرطان الكبد, وسرطان البنكرياس, وسرطان الكلى، وسرطان الدم.

5. تضرر الدماغ والأعصاب
   

   يتسبب فقر الدم في تضرر الأعصاب وعدم قدرة الجهاز العصبي على العمل, ويؤثر أيضًا على نشاط الدماغ وعمل الذاكرة بشكل طبيعي.

علاج نقص الحديد عند الاطفال

تتعدد الطرق التي يمكن من خلالها علاج نقص الحديد لدي الأطفال وهي:

1. إعطاء الطفل مكملات الحديد عند بلوغه 4 أشهر من عمره, ولكن تحت إشراف الطبيب لتحديد الجرعة المسموح بها.
2.  إعطاء الطفل الحليب الصناعي المُعزز بالحديد, ومن الممكن التوقف عن إعطاؤه المكملات الغذائية.
3. تقديم الأطعمة الغنية بالحديد للطفل مثل الحبوب المدعمة بالحديد, اللحوم المهروسة والفول المهروس, ويمكن للأطفال الأكبر سنًا تناول العديد من العناصر الأخرى المليئة بالحديد مثل الدجاج, والأسماك, والبقوليات, والسبانخ.
4. تقديم الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين  C, لأنه يُساعد على تعزيز امتصاص الحديد في الجسم مثل الفواكه كالبرتقال والجوافة والليمون والشمام والفراولة والفلفل الحلو والخضراوات الخضراء الداكنة.

علاج فقر الدم عند الاطفال

1. يجب تقديم العناصر الغذائية التي تحتوي على كميات كافية من الحديد, والتي يحتاجها الطفل بشكل يومي, وتناول الأطعمة التي تُعزز خلايا الدم الحمراء في جسم الطفل مما يُساعد على القضاء على فقر الدم.
2. ينبغي  إعطاء الطفل العديد من الأطعمة المختلفة الغنية بالحديد ووالتي تُساهم في علاج فقر الدم لديه, وتشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد:
   1. اللحوم والدواجن لاحتوائها على نسبة مرتفعة من البروتينات، مما يؤدي إلى دعم امتصاص الحديد في الدم.
   2. البقوليات كالفول والفاصوليا لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن مما يُساهم في تعويض نقص الحديد لدى الأطفال.
   3. الحبوب كالشوفان لأنه يُساعد على تعزيز نسبة الحديد في الجسم.
   4. الخضراوات الورقية كالخس والجرجير والسبانخ لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد مما يُعالج فقر الدم لدى الأطفال.
   5. الفواكه الحمضية والمجففة كالجوافة والزبيب لأنها تُساهم في تعويض نقص الحديد في الجسم، مما يقي من الإصابة بفقر الدم.
   6. الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والليمون لأنها تُزيد من امتصاص الجسم للحديد.
3. تناول الطفل العصائر الطبيعية والمشروبات التي ترفع من نسبة الحديد في الدم مثل:
   1.  عصير التفاح لاحتوائه على كمية كبيرة من الحديد وقدرته في الحفاظ على نسبة الهيموجلوبين الطبيعي في الدم.
   2. عصير الرمان لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الحديد مما يُعزز من تدفق الدم في الجسم ويُزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم.
   3. عصير الجريب فروت لقدرته على تعزيز امتصاص الحديد في الجسم بشكل فعال.

علاج الانيميا عند الاطفال بالأعشاب الطبيعية

تتنوع الأعشاب الطبيعية التي تُساهم في علاج الأنيميا أو فقر الدم عند الاطفال ومنها:

1. أوراق المورينجا
   

   تُعد أوراق المورينجا من أفضل الأعشاب الطبيعية التي تُستخدم لعلاج فقر الدم, لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن كالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين C وفيتامين A, مما يُساهم في القضاء على الأنيميا بشكل فعال.

   ويمكنك خلط العديد من أوراق المورينجا لاستخلاص العصير منها ثم إضافة ملعقة من العسل إليه وتقديمه للطفل بشكل يومي.

2. بذور السمسم
   

   تحتوي بذور السمسم على كمية كبيرة من عنصر الحديد, مما يُساعد على علاج فقر الدم, ويمكنك إعطاء الطفل بذور السمسم أو نقعها في الماء ثم طحنها وإضافة ملعقة من العسل إليها وتقديمها للطفل يوميًا.

3. الحلبة
   

   تُساعد الحلبة في علاج فقر الدم بشكل جيد, لاحتوائها على نسبة مرتفعة من عنصر الحديد, مما يُساهم في تعويض الجسم عن كمية الحديد التى يفقدها. ويمكنك طحن بذور الحلبة وإضافة ملعقة من العسل إليها وتقديمها للطفل مرتين يوميًا, أو غليها لعمل مشروب الحلبة وإعطاؤه للطفل.