افضل 5 ماسكات للبشرة الدهنية

وقبل استعراض افضل ماسكات للبشرة الدهنية يجب أولاً معرفة المزيد حول البشرة الدهنية حيث أنها تنتج المزيد من الزيوت والدهون بسبب مساماتها الواسعة, وتكون دائمًا لامعة وذات ملمس دهني وطري، كما تتميز بإفرازها للبثور والبقع والرؤوس السوداء.

وتعاني الكثير من النساء من البشرة الدهنية لأن طبيعتها تختلف عن أنواع البشرة الأخرى بسبب إفرازها للكثير من الزيوت والدهون مما يجعلها عرضة لظهور حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء بصورة كبيرة. 

وتًعتبر من أكثر أنواع البشرة تأثرًا بالعوامل البيئية خاصة في الأجواء الحارة والرطبة مثل لمعان الوجه، بهتان في البشرة، زيتية البشرة، ظهور رؤوس ذات لون أبيض وأخرى سوداء، ظهور حب الشباب، فساد المكياج بشكل سريع.

وتتميز البشرة الدهنية بكثرة الشوائب والحبوب وتأخر ظهور التجاعيد لفترة طويلة كما أن الدهون الزائدة تلعب دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجلد ورطوبته وتحمي من الالتهابات التي قد تنتج عن البكتيريا والفطريات مما يؤدي إلي عدم ظهور الشيخوخة مبكرًا.

وتعتبر أكثر أنواع البشرة احتياجًا للعناية والتنظيف, بسبب كثرة إفرازها للزيوت والدهون فيجب الاهتمام بنظافة البشرة الدهنية لتجنب ظهور حب الشباب أو البثور والبقع والتمتع ببشرة صافية ونضرة.

أعراض البشرة الدهنية:

1. الزيادة المفرطة في إنتاج مادة الزهم والتي تنتج من الغدد الدهنية للجلد مما يؤدي إلي زيادة إفراز الزيوت والدهون علي البشرة.
2. تتميز بمسامتها الواسعة والواضحة وتكون ناعمة ولامعة.
3. ظهور حب الشباب بكثرة والذي يُعد من أبرز أعراض البشرة الدهنية.
4. ظهور العديد من مشكلات البشرة مثل البثور, البقع, الرؤوس السوداء والبيضاء.

أسباب البشرة الدهنية:

1. العوامل الوراثية
   

   قد تؤثر العوامل الوراثية في نوع البشرة فإذا كان أحد الوالدين يمتلك بشرة دهنية فهناك احتمال كبير أن يكون أحد الأبناء ذو بشرة دهنية.

2. الهرمونات
   

   تلعب التّغيرات الهرمونية دورًا كبيرًا في التأثير علي نوع البشرة, لأنها مسؤولة عن إنتاج الزيوت في البشرة. حيث تُحفز التغيرات الهرمونية في فترة البلوغ ظهور حب الشباب ومشاكل البشرة المتنوعة.

   كما أن التغيرات الهرمونية التي تحدث في فترة الحمل ,عند تناول حبوب منع الحمل، فترة انقطاع الطمث تؤدي الى ارتفاع مستويات هرموني الإستروجين والبروجسترون في جسم المرأة مما قد يؤدي إلي تغير مظهر و لون البشرة.

3. العوامل البيئية
   

   قد يُسبب التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة وأشعة الشمس لفترات طويلة إلي جعل البشرة أكثر دهنية حيث أن تلوث الجو والتغيرات المناخية تؤدي إلي زيادة التّعرق الذي يعمل علي ضيق مسام البشرة مما يزيد من حساسيتها ومشاكلها.

4. النظام الغذائي
   

   يُعتبر سوء التغذية من أسباب البشرة الدهنية  فالنظام الغذائي الجيد هام لصحة ونضارة البشرة. فالنظام الغني بفيتامين C والقليل الدهون والكربوهيدرات يساعد في الحصول على بشرة أصغر سنًا. كما أن تناول الفواكه والخضروات بانتظام ضروري لصحة وحيوية البشرة.

5. شرب الماء
   

   تحتاج البشرة الدهنية إلى شرب كميات كبيرة من الماء، فيجب شرب مايعادل من سبعة إلى ثمانية أكواب على يوميًا لمنح البشرة الحيوية والنضارة والقدرة علي مقاومة حب الشباب والبثور والدهون الزائدة التي تتراكم على سطح البشرة. كما أن عدم شرب كمية كافية من الماء يؤثر بشكل سلبي علي صحة البشرة.

6. الاستخدام المفرط للمكياج
   

   إن كثرة استخدام المكياج والاستعمال الخاطيء لمستحضرات التجميل تتسبب في غلق المسامات مما يسبب ظهور الحبوب والبثور والرؤوس السوداء علي البشرة. فيجب الحرص عند اختيار مستحضرات التجميل أن تكون مناسبة لنوع البشرة الدهنية وعدم احتوائها على مواد تسبب زيادة الزيوت والدهون في البشرة.

المشاكل التي تواجه أصحاب البشرة الدهنية:

1. حب الشباب
   

   يُعد أصحاب البشرة الدهنية الأكثر تضررًا من حب الشباب، حيث يظهر لفترات زمنية طويلة وينتشر في مساحات واسعة على البشرة لزيادة البكتيريا والفطريات بسبب زيادة إفراز الدهون والزيوت والمسام المفتوحة.

2. الرؤوس السوداء
   

   تظهر الرؤوس السوداء علي البشرة بسبب زيادة إفراز الزيوت والدهون مما يساعد على تكون  الأتربة والبكتيريا والشوائب علي البشرة كما أن المسام الواسعة تُعد سبب رئيسي لتكون الرؤوس السوداء.

3. المسام الواسعة
   

   المسام الواسعة من أهم صفات البشرة الدهنية، مما يجعلها تفرز كميات كبيرة من الزيوت والدهون والتي تساعد على دخول البكتيريا  والفطريات داخل الجلد، مما يؤدي إلي تكون البثور والحبوب وظهور البقع علي البشرة.

4. ظهور البقع
   

   تظهر البقع الداكنة بكثرة علي البشرة الدهنية وخاصة مع حب الشباب وذلك بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس الضارة.

نصائح العناية بالبشرة الدهنية:

1. تنظيف البشرة بشكل دائم فيجب غسلها 3 مرات يوميًا للتخلص من آثار الزيوت الزائدة باستمرار مع الحرص علي عدم تكرار غسل البشرة أكثر من ذلك لأنه قد يؤدي لجفاف البشرة مما يعمل علي تهيج الغدد الدهنية بها.
2. عمل مساج للبشرة لتخليص المسام من الدهون والأتربة وتنشيط الدورة الدموية مما يكسب البشرة النضارة والحيوية.
3. الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة والحرص علي وضع واقي الشمس قبل الخروج واستخدام واقي الشمس المناسب والخالي من الدهون للتقليل من ظهور الرؤوس السوداء وحب الشباب.
4. الحرص على غسل البشرة بصابون خالي من الزيوت والدهون ويجب الابتعاد عن الصابون العادي لمنع تكون الزيوت.
5. استخدام منظفات البشرة التي لا تحتوى على مواد كيميائية واستبدالها بمواد طبيعية مما يساعد في التخلص من الدهون.
6. الابتعاد عن الأطعمة المليئة بالدهون مثل الشوكولاتة والسكريات والمشروبات الغازية، واستبدالها بالأطعمة الصحية المفيدة لصحة البشرة مثل الفواكه والخضروات والأسماك واللحوم.
7. استخدام مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة الدهنية، لمنع ظهور الرؤوس السوداء أو زيادة الإفرازات الدهنية والحرص علي إزالتها دائمًا قبل النوم، وتجنب الكريمات والمرطبات الزيتية.
8. الابتعاد عن التوتر لأنه يزيد من إفراز الدهون على البشرة, مما يزيد من احتمال ظهور الحبوب والبثور عليها. 
9. الحرص علي عمل الماسكات الطبيعية لتجديد حيوية البشرة وإزالة خلايا الجلد الميت.
10. تجنب غسل البشرة بالماء الساخن لأنه يعمل على زيادة إفراز الزيوت والدهون وتهيج البشرة وتحسسها.

أفضل ماسكات للبشرة الدهنية:

1. ماسكات الليمون
   

   الليمون له فعالية كبيرة في علاج مشاكل البشرة الدهنية لاحتوائه علي فيتامين C بنسبة عالية كما يساعد علي تبييض البشرة وتنظيفها من الشوائب والجراثيم. ويمكنك استخدام الليمون في ماسكات البشرة الدهنية لمعالجة مشاكلها وجعلها أكثر نضارة وخالية من الزيوت والشوائب.

   1. ماسك اللبن مع الليمون:

      اخلطي بضع قطرات من الليمون على اللبن ووضعه على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر ويفضل تكراره مرة كل أسبوع.

   2. ماسك الزبادي مع الليمون:

      امزجي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل  وملعقة صغيرة من الشوفان وقطرات من الليمون جيدًا واتركيه حتي يجف علي البشرة ثم غسله بالماء الفاتر ويمكن تكراره يوميًا.

   3. ماسك السكر والليمون:

      اضيفي نصف كوب ليمون إلى ملعقة كبيرة من السكر وبللي بشرتك بالماء ثم قومي بتدليكها برفق في حركة دائرية بالماسك لمدة 5 دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

   4. ماسك الليمون وبياض البيض:

      امزجي عصير الليمون مع بياض البيض ووضعيه على البشرة لمدة 10 دقائق حتي يجف ثم اغسليها جيدًا بالماء البارد.

   5. ماسك الليمون والكركم:

      اخلطي 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من الكركم جيدًا وضعيه علي البشرة لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر وكرري الوصفة يوميًا للحصول علي أفضل النتائج.

2. ماسكات العسل
   

   يعمل العسل علي ترطيب البشرة الدهنية وزيادة نضارتها ويقلل من ظهور حب الشباب بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا, ويتميز العسل أيضًا بقدرته على تضييق المسام الواسعة كما أنه يعمل علي التخلص من البقع والحبوب ويجعل البشرة ناعمة.

   1. ماسك الموز والعسل:

      قومي بهرس نصف موزة واخلطيها جيدًا مع العسل واضيفي قطرات من الليمون بشكل جيد ثم ضعيه علي البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.

   2. ماسك الشوفان والعسل:

      امزجي الشوفان والعسل وعصير الليمون جيدًا معًا، ثم ضعي الخليط على البشرة واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ ويمكن تكرار الماسك يوميًا لجعل البشرة نظيفة وناعمة.

   3. ماسك العسل والحليب:

      اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب المجفف مع ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز والليمون جيدًا معًا ثم ضعي الخليط علي البشرة وتركه لمده 15 دقيقة ثم اغسلي البشرة بالماء البارد ويمكن تكرارها يوميًا للحصول علي أفضل النتائج.

   4. ماسك العسل والكركم:

      امزجي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الكركم وملعقتان من الحليب جيدًا ووضعه علي البشرة ثم تركه لمدة 20 دقيقة وبعد ذلك غسله بالماء البارد.

   5. ماسك العسل والخميرة:

      اضيفي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الخميرة وملعقة من اللبن البودرة واخلطيهم معًا جيدًا وضعي الخليط علي البشرة لمدة 20 دقيقة واتركيه حتي يجف ثم اغسليه بالماء الفاتر.

   6. ماسك العسل والزبادي:

      اخلطي ملعقتان كبيرتان من الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل جيدًا واتركيه على البشرة حتى يجف ثم اغسليه بالماء البارد، ويفضل تكراره مرتين أسبوعيًا  للحصول علي نتيجة مذهلة.

3. ماسكات الطماطم
   

   تحتوي الطماطم على نسبة عالية من فيتامين ج، فهي تساعد في القضاء علي الزيوت الزائدة وتقلل من المسامات الواسعة في البشرة مما يساعد في علاج حب الشباب، كما أنها تلعب دوراً هاماً في تخليص البشرة من البقع والبثور.

   ويمكنك هرس ثمرة طماطم ووضعها على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر وتكرار هذا الماسك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع للحصول علي بشرة خالية من حب الشباب.

   1. ماسك الطماطم والشوفان والعسل:

      امزجي ملعقتين كبيرتين من عصير الطماطم مع ملعقة من الشوفان وملعقة من العسل جيداً ثم افركي بهما البشرة واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

   2. ماسك الطماطم والبرتقال والطين الأخضر:

      اهرسي حبة من الطماطم جيدًا واضيفي اليها ملعقتين من الطين الأخضر وملعقة من عصير البرتقال حتي تحصلي علي مزيج سميك ثم ضعيه علي البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

   3. ماسك الطماطم والسكر:

      اخلطي حبة مهروسة من الطماطم مع ملعقة صغيرة من السكر جيدًا وضعيه علي البشرة في حركات دائرية ثم اتركيه لمدة 5 دقائق واغسلي وجهك بالماء الدافيء.

4. البرتقال
   

   البرتقال غني بفيتامين C  ويعتبر علاجًا فعالًا للتخلص من زيوت البشرة، حيث أنه يعمل على فتح المسام وتنظيفها بعمق مما يخلصها من الدهون الزائدة.

   1. ماسك البرتقال واللبن:

      قومي بتجفيف قشور البرتقال ثم طحنها جيدًا ثم اضيفي كمية صغيرة من اللبن والماء إليه وضعيه علي البشرة لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.

   2. ماسك البرتقال والكركم:

      اخلطي ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال مع ملعقة من الكركم جيدًا ثم ضعي الخليط على البشرة وتركه لمدة 30 دقيقة واغسليه بالماء البارد وكرري الوصفة يوميًا للحصول علي أفضل النتائج.

   3. ماسك البرتقال وجل الأوليفيرا:

      امزجي ملعقة من عصير البرتقال مع ملعقة من جل الأوليفيرا جيدًا ثم ضعيه على البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

5. ماسكات الشوفان
   

   يعمل الشوفان علي تنظيف البشرة الدهنية والتخلّص من الرؤوس السوداء الموجودة بها, ويساعد علي التخلص من حبّ الشباب، كما أنه يعمل علي تقشير البشرة الدهنية وإزالة خلايا الجلد الميت منها ويخفّف من ترهلاتها.

   1. ماسك الشوفان والبيض:

      اخلطي ملعقة من الشوفان مع بياض بيضة واضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون جيدًا وافركي الخليط علي وجهك في حركات دائرية لمدة دقيقتين ثم اتركيه لمدة 15 دقيقة واشطفي وجهك بالماء الدافيء.

   2. ماسك الشوفان والموز والحليب:

      اخلطي نصف موزة مهروسة مع ملعقة كبيرة من الشوفان وملعقة كبيرة من الحليب حتي تحصلي علي خليط متجانس ثم ضعيه علي البشرة واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.

   3. ماسك الشوفان والعسل والزبادي:

      امزجي ثلاث ملاعق من الشوفان مع ملعقة كبيرة من الزبادي والعسل وضعيه علي البشرة لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافيء.

   4. ماسك الشوكولاتة والشوفان والزبادي:

      اضيفي ملعقة صغيرة من بودرة الكاكاو وملعقتين من الزبادي إلي ملعقة كبيرة من الشوفان وملعقة من العسل حتي تحصلي علي عجينة متجانسة ثم ضعيها علي البشرة وتركها لمدة 20 دقيقة حتي تجف ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.