فيتامينات للبشرة الدهنية 

الفيتامينات من أهم العناصر الطبيعية الضرورية لصحة الجسم بشكل عام والبشرة والشعر بشكل خاص، التي يحصل الشخص عليها من مصدرين رئيسيين، هما الأطعمة والمكملات الغذائية، وهي عبارة عن مجموعة من المركبات العضوية التي يحتاجها الجسم لإتمام عملية الإيض بشكل سليم، وحمايتها من التعرض للأمراض والفيروسات المختلفة، وسنستعرض معكن اليوم المزيد من التفاصيل حول فيتامينات للبشرة الدهنية .

وتتعدد أنواع الفيتامينات الهامة لصحة البشرة مثل فيتامين أ، فيتامين ب، فيتامين سي، فيتامين د، فيتامين هـ، وفيتامين ك، وتختلف الفيتامينات التي تحتاجها كل بشرة وفقًا لنوعها وطبيعتها، فالبشرة الدهنية تحتاج إلى فيتامينات معينة، لتغذيتها وتطهيرها والتخلص من مشاكلها المتنوعة مثل حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء.

وبشكل عام، تلعب الفيتامينات دورًا فعالاً في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها، فهي تحفز من إنتاج مادة الكولاجين، وبالتالي زيادة مرونتها، تمنع التلف الناتج عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، تقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة والدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة، تحارب الالتهابات الجلدية، تحافظ على مستوى مضادات الأكسدة في البشرة، بالإضافة إلى زيادة رطوبتها وتحسين مظهرها.

وتحتاج البشرة الدهنية إلى بعض الفيتامينات التي تساعد في تجديد خلايا البشرة، إزالة الجلد الميت والشوائب والزيوت والدهون الزائدة عليها، تنقية المسام وتطهيرها بعمق، تقليل لمعان البشرة الزائد، حماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، وزيادة نضارة البشرة وحيويتها.

أفضل 10 أنواع مجربة فيتامينات للبشرة الدهنية من الصيدلية

  1. فيتامينات Biovita هو الأول على قائمة فيتامينات للبشرة الدهنية من الصيدلية

    فيتامينات بيوفيتا واحدة من أفضل أنواع الفيتامينات المناسبة للبشرة الدهنية، وهي من المكملات الغذائية الغنية المعادن والعناصر المفيدة لصحة البشرة والشعر، حيث تحتوي على الزنك، فيتامين سي، فيتامين هـ، فيتامين أ، فيتامين د، والفوليك أسيد، وهي مجموعة هامة تعمل على تحسين صحة البشرة، زيادة نضارتها ومرونتها، محاربة ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، وتساهم في الحفاظ على رطوبة البشرة وإشراقها.

    وتساهم هذه الفيتامينات في تقليل الدهون والزيوت التي تفرزها البشرة الدهنية، محاربة ظهور الحبوب والبثور والرؤوس السوداء، الحد من اللمعان الزائد للبشرة، وبالتالي الحفاظ على صحتها ونضارتها.

  2. فيتامين السيليكا

    تُعتبر السيليكا من أهم الفيتامينات لصحة البشرة الدهنية، لما يقدمه لها من فوائد عديدة، وهو مشتق من حمض السيليك، الذي يدخل في إنتاج الكثير من المنتجات والمستحضرات التي تتحكم في إفراز زيوت البشرة، كما أنه من العناصر الضرورية لإنتاج الكولاجين الضروري لصحة البشرة والشعر والأظافر.

    وتساعد هذه الفيتامينات على توازن إفراز الدهون والزيوت في البشرة، تقليل ظهور آثار حب الشباب والبثور، محاربة التجاعيد وشد ترهلات البشرة، ما يعيد شبابها وحيويتها، القضاء على البقع والندبات والتصبغات، تجديد خلايا البشرة والحفاظ على رطوبتها، منع ظهور المسام الواسعة، كما أنه يحد من اللمعان الزائد للبشرة.

  3. فيتامين البيوتين

    البيوتين هو أحد أهم وأفضل الفيتامينات لصحة البشرة الدهنية، وهو فيتامين ب7 الذي يعتبر إحدى مشتقات فيتامين ب المركب، وهو ضروري لتحسين تدفق الدم والإكسجين إلى خلايا البشرة والشعر، فضلا عن أهميته الكبيرة في تعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم.

    ويلعب البيوتين دورًا فعالاً في التخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء التي تظهر على البشرة، القضاء على الجفاف والتهيجات والالتهابات التي تصيب الجلد، فهو يحارب الطفح الجلدي ويحسن من أعراض الصدفية بشكل كبير، كما يساهم في الحفاظ على بشرة صحية ونضرة.

  4. أوميغا3

    تساعد مكملات الأوميغا3 في محاربة مشكلة حب الشباب التي تعاني منها البشرة الدهنية، حيث تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، التي تعمل على تقليل إنتاج الزيوت والدهون بشكل مفرط على البشرة، ما يمنع ظهور الحبوب والبثور، ويحد من لمعانها الزائد، وتساعد على تنشيط الدورة الدموية في البشرة، ما يعمل على توحيد لونها وتقليل ظهور البقع والتصبغات، ويعزز من نقاء البشرة ونضارتها.

    وتساهم الأوميغا 3 في محاربة الالتهابات التي تصيب الجلد مثل الإكزيما، وتزيد من رطوبة البشرة وحيويتها، كما تلعب دورًا هامًا في تجديد خلايا البشرة وإزالة الجلد الميت منها، ما يقي من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة والرفيعة.

  5. فيتامين سي

    يمتلك فيتامين سي العديد من الفوائد المذهلة لصحة البشرة الدهنية، وهو من المكملات الغذائية التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، ما يجعله يلعب دورًا هامًا في تحفيز إنتاج الكولاجين،  تقليل إنتاج الزيوت والدهون على البشرة ومحاربة ظهور حب الشباب، ويساعد في تقليل الاحمرار والالتهاب الناتج عن ظهور الحبوب والبثور، كما يساهم في تحفيز إنتاج الكولاجين الضروري لصحة البشرة ونضارتها.

    ويتميز فيتامين سي بقدرته على احتفاظ البشرة برطوبتها ومنع فقدانها نسبة الماء الموجودة بها، ويساعد في القضاء على البقع الداكنة والكلف والنمش والتصبغات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، ما يوحد لونها ويعزز من نضارتها ومرونتها، كما أنه يحارب ظهور التجاعيد والهالات السوداء.

  6. فيتايامي

    تحتوي مكملات فيتايامي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات الضرورية لصحة البشرة الدهنية، خاصة فيتامين ب المركب، الذي يعمل على علاج كافة مشاكل البشرة مثل حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء، فهو يحسن من صحة البشلرة ونضارتها، ويمنع تعرضها للتلف الناتج عن أشعة الشمس الضارة، كما يساهم في محاربة ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة على سطح البشرة.

  7. بيوتي تونك

    يعتبر بيوتي تونك من والي دوز من أفضل المكملات الغذائية المفيدة لصحة البشرة الدهنية، إذ يحتوي على تركيبة فريدة من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ب، فيتامين هـ، مركب البيوتين، بالإضافة إلى الكولاجين البحري النقي، الذي يساعد على تغذية البشرة وترطيبها بعمق وتنقيتها من الشوائب والجراثيم والأوساخ، إزالة خلايا الجلد الميت وتكوين خلايا صحية جديدة، ما يزيد من نضارة البشرة وإشراقها.

    ويحارب الفيتامين ظهور مشاكل البشرة الدهنية المختلفة مثل المسام الواسعة، حب الشباب، الرؤوس السوداء والبيضاء، ويحد من ظهور البقع الداكنة والتصبغات الجلدية على سطح البشرة، كما يحميها من أشعة الشمس الضارة.

  8. آلتيميت إيه إم

    يتميز هذا المُكمل الغذائي بفاعليته في تحسين صحة البشرة الدهنية، حيث يحتوي على الكثير من المركبات الهامة لصحة البشرة ونضارتها مثل الأستازانتين والليكوبين بجانب مستخلص الكرز الهندي، التي تلعب دورًا كبيرًا في تنشيط الدورة الدموية في البشرة، تحسين ملمسها وزيادة مرونتها، وتساعد في توحيد لون البشرة وتخليصها من البقع الداكنة والتصبغات الجلدية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة، كما أنه يتحكم في نسبة الدهون والزيوت التي تفرزها البشرة.

  9. بيوتي فود

    يلعب مكمل بيوتي فود دورًا فعالاً في الحفاظ على صحة البشرة، وعلاج مشاكل البشرة الدهنية، بفضل محتواه العالي من مادة الكولاجين البحري، التي تمتلك فوائد متعددة ومذهلة للجلد، حيث يعمل على تغذية البشرة وترطيبها بعمق وحمايتها من الجفاف والالتهابات، تقليل ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر على سطح البشرة، ما يحسن من نضارة البشرة ومرونتها، كما يساعد في التخلص من البقع الداكنة والتصبغات الجلدية وحب الشباب والبثور التي تصيب البشرة.

  10. لوك جود هو الأخير على قائمة فيتامينات للبشرة الدهنية من الصيدلية

    يحتوي المكمل الغذائي لوك جود على نسبة عالية من العناصر الغذائية الضرورية لصحة البشرة الدهنية مثل خلاصة الصبار، البيوتين، الكولاجين النباتي، خلاصة الهندباء، بالإضافة إلى فيتامين أ، وفيتامين سي وفيتامين هـ، التي تساهم في تحسين صحة البشرة، التخلص من الإفرازات الزائدة على سطحها، تنظيف البشرة بعمق وتطهير المسام من الشوائب والبكتيريا العالقة بها، محاربة ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة على البشرة، كما أنه يزيد من مرونة الجلد ويمنع ترهلات البشرة.

من فضلك قيمي المقالة (بدون تسجيل)

العناية بالمرأة العربية

في موقع العناية بالمرأة العربية نقدم محتوى دقيق ومفيد حول الصحة والجمال، مدعومًا بأبحاث علمية وخبراء في المجال. يضم فريقنا كتّابًا محترفين وأطباء وخبراء تجميل ذوي خبرة واسعة في مجالاتهم. نقدم مجموعة واسعة من المقالات حول مختلف جوانب الصحة والجمال، بما في ذلك: نصائح للعناية بالبشرة بأنواعها المختلفة، وعلاج مشاكل ... اعرف اكثر عني