تفتيح الرقبة وتبيض الوجه بافضل الطرق

تفتيح الرقبة

تُعد الرقبة من أكثر مناطق الجذب لدى المرأة, التي تدل على جمالها وأنوثتها, لذلك فإن العناية بها لا تقل أهمية عن العناية بالوجه, حيث أن إهمالها يجعلها عرضة للتلوث والاسمرار, وتراكم الأتربة والجراثيم عليها، ولذلك سنستعرض سوياً كيفية تفتيح الرقبة وما هي اسباب إسمرارها.

وتتعرض منطقة الرقبة للعديد من العوامل المختلفة التي تؤثر فيها, وتتسبب في تغير لونها, لأنها من المناطق ذات حساسية شديدة في البشرة, مما يمنحها مظهر سيء ويُشعر المرأة بالإحراج أمام الآخرين, كما أنها تتعرض لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة والرفيعة عليها, لذلك يجب الاهتمام بها ضمن روتين العناية بالبشرة. 

أسباب اسمرار الرقبة

1. إهمال النظافة الشخصية وعدم الاستحمام بشكل منتظم.
2. اتباع نظام غذائي سيء وتناول الأطعمة النشوية والسكرية بشكل كبير.
3. التعرض المفرط والمباشر لأشعة الشمس الضارة.
4. العوامل الوراثية والإصابة ببعض الأمراض مثل اضطرابات الغدة الدرقية.
5. الإصابة بالالتهابات الجلدية الناتجة عن التعرض للبكتيريا والفطريات.
6. زيادة وزن الجسم وقلة شرب الماء والسوائل.
7. التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل.
8. تناول بعض الأدوية والعقاقير التي تتفاعل مع الجلد.
9. تطبيق العطور ومستحضرات التجميل على الرقبة بشكل مباشر مما يؤدي إلى تغير لونها.
10. عدم وضع كريم مرطب على الرقبة مما يؤدي إلي جفافها وتشققها وتغير لونها.
11. ارتداء اكسسوارات لفترة طويلة على الرقبة التي قد تتفاعل مع الجلد وتتسبب في اسمراره.
12. قلة تقشير الرقبة واستخدام غسول غير مناسب لها.
13. التعرق الزائد. 

تبييض الرقبة 

تتعدد الوصفات الطبيعية التي تُساعد على تبييض الرقبة وهي:

1. وصفة خل التفاح 
   

   يُعتبر خل التفاح واحدًا من المواد الطبيعية التي تُساعد على تنظيف البشرة بشكل فعال, بفضل خواصه المبيضة والمطهرة للبشرة, التي تعمل على التخلص من خلايا الجلد الميت والبكتيريا والجراثيم المتراكمة علي الرقبة, مما يمنحها التوهج والحيوية, كما أنه يُساهم في توازن درجة حموضة الجلد.

   ويتم استخدامه من خلال خلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع 4 ملاعق كبيرة من الماء، ثم غمس قطعة قطنية في الخليط، ووضعها على الرقبة وخاصة المناطق التي تعاني من السواد وتركها لمدة 10 دقائق ثم شطفها جيدًا بالماء ويتم تكرار ذلك 3 مرات أسبوعيًا للحصول على نتيجة جيدة.

2. وصفة بيكربونات الصوديوم
   

   تحتوي بيكربونات الصوديوم على مواد منظفة ومبيضة للبشرة, التي تُساهم في التخلص من الشوائب والجراثيم وإزالة خلايا الجلد الميت من البشرة, مما يعمل على تنشيط الدورة الدموية، ويكسبها النضارة والإشراق.

   ويتم عمل الوصفة من خلال مزج ملعقتين من بيكربونات الصوديوم مع ملعقة من الماء, للحصول على مزيج ناعم, ثم وضعها على الرقبة وتركها حتى تجف ثم شطفها بالماء البارد, ويجب تكرارها يوميًا للحصول على نتيجة مثالية.

3. وصفة الزبادي والليمون
   

   يُساهم الزبادي في تبييض الرقبة بشكل فعال, لاحتوائه على مواد طبيعية تتفاعل مع الأحماض الموجودة في الليمون, وتعمل على تغذية البشرة وترطيبها وتفتيح المناطق الداكنة في الجلد ومنحها النعومة والنضارة.

   ويتم تطبيقها من خلال خلط ملعقتين من الزبادي مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ووضع الخليط على الرقبة لمدة 20 دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر, مع ضرورة تكرار هذه الوصفة يوميًا للحصول على نتيجة مثالية.

4. وصفة عصير البطاطس
   

   تُساعد البطاطس في تفتيح البشرة بفضل خصائص التبييض الموجودة بها, التي تعمل على التخلص من من الشوائب والبقع والحبوب وتوحد لون البشرة بشكل فعال, مما يكسبها الحيوية والإشراق.

   ويمكنك استخدام الوصفة عن طريق بشر واحدة من البطاطس, وتطبيق العصير على الرقبة وتركها حتي تجف, ثم شطفها بالماء الفاتر, وينبغي تكرار الوصفة مرتين يوميًا للحصول على نتيجة جيدة.

5. وصفة الكركم
   

   يحتوي الكركم على مواد طبيعية تعمل على تبييض البشرة وتفتيحها, وتُساهم في التخلص من البقع والتصبغات الموجودة على البشرة, ويتم تطبيقه من خلال مزج ملعقة من الكركم مع الماء للحصول على عجينة متماسكة، ثم تدليك الرقبة بها لمدة 5 دقائق، وبعد ذلك تُشطف بالماء البارد. ويمكن أيضًا مزج ملعقة من الكركم مع ملعقة من زيت الزيتون للحصول على خليط متماسك وتدليك الرقبة به, ثم تركه لمدة 20 دقيقة وبعد ذلك يُشطف بالماء البارد.

6. وصفة الشوفان
   

   يُساهم الشوفان في تبييض الرقبة بشكل فعال بفضل احتوائه على مواد طبيعية, تعمل على توحيد لون البشرة والتخلص من اسمرارها, كما أنه يمتلك العديد من الفوائد الهامة لصحة البشرة, ويتم تطبيقه من خلال خلط الشوفان الناعم مع الماء للحصول على مزيج متماسك ووضعه على الرقبة مع التدليك لمدة 5 دقائق ثم تركه لمدة 20 دقيقة, وبعد ذلك يُشطف بالماء الفاتر, ويمكنك تكرار ذلك يوميًا لنتيجة أفضل.

تبييض الرقبة في يوم واحد

يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي تُساعد على تفتيح الرقبة خلال يوم واحد ومن أهمها:

1. النشا لـ تبييض الرقبة
   

   تُعتبر النشا من أهم المواد الطبيعية التي تمتلك العديد من الفوائد الهامة لصحة البشرة, لاحتوائها على نسبة عالية من البروتينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تُساعد على تغذية البشرة وترطيبها بشكل فعال, تنظيف المسام والتخلص من الجلد الميت, زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة, وإزالة الروؤس والهالات السوداء الموجودة على سطح البشرة.

   وتُساهم النشا في تفتيح الرقبة بشكل فعال, لاحتوائها على كمية كبيرة من “فيتامين أ” التي تعمل على القضاء على البقع الداكنة مما يوحد لونها ويمنحها النضارة والحيوية.

   وتدخل النشا في الكثير من الوصفات الفعالة في تفتيح الرقبة وهي:

2. وصفة النشا والحليب لـ تبييض الرقبة

   قومي بخلط ملعقة كبيرة من الحليب البودرة مع ملعقة من النشا وملعقة من زيت الزيتون جيدًا وتطبيق الخليط على البشرة وتركه لمدة 30 دقيقة, ثم شطف البشرة بالماء الفاتر.

3. وصفة النشا والعسل لـ تبييض الرقبة
   

   قومي بمزج ملعقة من النشا مع ملعقة من العسل ثم وضع الخليط على البشرة وتركه حتي يجف ثم فرك البشرة للتخلص من المزيج بشكل كامل, وبعد ذلك تُشطف البشرة بالماء الفاتر.

4. وصفة النشا وعصير البرتقال لـ تبييض الرقبة
   

   امزجي ملعقتين كبيرتين من النشا مع ملعقتين من لبن الحليب ونصف كوب من عصير البرتقال جيدًا, ثم وضعه على الرقبة وتركه لمدة 30 دقيقة وبعد ذلك تُشطف جيدًا بالماء بالبارد.

5. خلطة النشا والشوفان لـ تبييض الرقبة
   

   اخلطي ملعقتين كبيرتين من النشا مع ملعقة من الشوفان الناعم وملعقة من عصير الطماطم جيدًا, ووضع الخليط على الرقبة مع التدليك, ثم تركه لمدة 30 دقيقة, وبعد ذلك يُشطف بالماء الفاتر.

6. وصفة النشا والكركم لـ تبييض الرقبة
   

   قومي بمزج ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقتين من الكركم وكمية بسيطة من الماء للحصول على خليط متماسك, ثم تدليك الرقبة به وتركه لمدة 20 دقيقة, وبعد ذلك يُشطف بالماء الدافئ.

خلطه لـ تبيض الرقبة والوجه

تتعدد الخلطات التي تُساعد على تبييض الرقبة والوجه والقضاء على اسمرارهما في وقت قصير ومنها:

1. الخيار 
   

   يُعتبر الخيار من أفضل المرطبات الطبيعية المفيدة لصحة البشرة, حيث يعمل على ترطيبها وتفتيح لونها بشكل فعال, ويُساعد أيضًا في علاج الأمراض الجلدية.

   ويمكنك فرك الوجه والرقبة باستخدام شرائح الخيار لمدة 5 دقائق بشكل يومي, أو بشره ووضعه على الوجه والرقبة, ثم تركه حتي يجف وبعد ذلك يُشطف الوجه بالماء الفاتر.

2. جل الصبار 
   

   يتميز جل الصبار بخصائصه الطبيعية ومضادات الأكسدة التي تُساهم في ترطيب البشرة وتغذيتها ومنحها النضارة والحيوية, حيث يعمل على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الجلد الميت بها, مما يؤدي إلي تفتيحها وتوحيد لونها والقضاء على البقع والتصبغات التي تُصيب البشرة.

   ويمكنك وضع الجل الطازج على الوجه والرقبة وتدليكه في حركات دائرية، ثم تركه لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك يُشطف بالماء الدافىء, ويمكنك تكرار ذلك بشكل يومي للحصول على نتيجة جيدة.