افضل 10 طرق تفتيح المناطق الحساسة

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة اسمرار الجلد في المناطق الحساسة، مثل منطقة ما تحت الإبط ومنطقة العانة وخاصة بعد إزالة الشعر منها مما يُشعرها بالإحراج، وَتبحث المرأة عن افضل الوصفات والمنتجات التي تساعدها في تفتيح المناطق الحساسة وتبييضها. 

وقد يكون تفتيح المناطق الحساسة من اصعب الامور التي تعاني منها النساء،حيث يعتبر الجلد في هذه المناطق حساس جداً تجاه بعض منتجات التبييض لاحتوائها على الكثير من المواد الكيميائية ولكن يُمكن تبييض المناطق الحساسة بمكونات طبيعية للتخلص من اللون الداكن الذي يُسبب الضيق والإحراج.

وتشمل أكثر المناطق التي تتعرض للاسمرار في الجسم الإبطين، الفخذ، منطقة العانة، المرفقين، الركبتين والجزء الخلفي من الرقبة.

اسباب اسمرار المناطق الحساسة:

1. إهمال النظافة الشخصية وخاصة في فترات الدورة الشهرية يزيد من اسمرار المناطق الحساسة.
2. الاحتكاك والذي يعد من اهم اسباب اسمرار الجلد وقد يحدث اثناء ممارسة الرياضة او المشي، ويتسبب في أن يصبح الجلد رقيقًا وغامقًا كما ينتج الاحتكاك من الملابس الضيقة والتي تسبب التهاب البشرة مما يؤدي إلي الاسمرار.
3. العدوى الفطرية من أهم الأسباب وراء اسمرار منطقة البكيني والتي تكون ناتجة عن التعرق المفرط وقد يكون نتيجة ارتداء الملابس الداخلية المصنعة من الألياف الصناعية مما يؤدي لتراكم الجراثيم فيتسبب ذلك في اسمرار الجلد.
4. استخدام شفرات الحلاقة لإزالة الشعر الزائد تعد من الوسائل الخاطئة التي تؤدي إلي التهابات وتهيج الجلد وظهور الحبوب والتي تؤدي إلى تبقع البشرة واسمرارها فَالحلاقة لا تعمل على إزالة الشعر من الجذور مما قد يؤدي لانتقال العدوى المسببة لاسمرار المنطقة الحساسة. 
5.  استخدام الزيوت المعطرة وكريمات الترطيب والبودرة بكثرة تعمل على غلق المسام في المناطق الحساسة مما يؤدي إلي إسمرارها.
6. عدم إزالة الشعر لفترات طويلة قد يسبب اسمرار البشرة وعدم الاهتمام بغسل المنطقة الحساسة خلال فترات الدورة الشهرية قد يؤدي لحدوث التهابات مما يتسبب في اسمرار الجلد.
7. – عدم علاج اي حبوب او بثور في المناطق الحساسة يسبب اسمرارها، وكذلك العبث فيها يترك اثاراً غامقة اللون ويحدث جروحاً صغيرة تكون عرضة للفطريات والالتهابات بسبب الرطوبة في المناطق الحساسة.
8. إهمال علاج الالتهابات الجلدية خاصة التي تُصيب المناطق الحساسة قد يعرضها للاسمرار.
9. زيادة الوزن حيث تكون السيدة المصابة بالسمنة أكثر عرضة للإصابة بِاسمرار الجلد بسبب الإحتكاك.
10. مزيلات العرق حيث تمنع تنفس البشرة مما يتسبب في الاسمرار بسبب تراكم العرق الذي يؤدي لغلق مسام الجلد.

نصائح لتجنب اسمرار المنطقة الحساسة:

1. ارتداء الملابس القطنية المريحة للبشرة وخاصة الملابس الداخلية والتي تُساهم في امتصاص التعرق الزائد وتسمح للجلد بالتنفس مع ضرورة تجنب ارتداء الملابس الضيقة والتي تحتوي على الالياف الصناعية لأنها تعمل على تهيج الجلد والتهابه.
2. تُجنب استخدام شفرات الحلاقة لإزالة الشعر الزائد أو كريمات الإزالة حتى لا تؤدي إلي تهيج الجلد وزيادة حساسيته.
3. ضرورة تقشير الجلد حول المنطقة الحساسة باستخدام مقشر طبيعي للتخلص من طبقات الجلد الميت وتجديد الخلايا لتجنب الاسمرار.
4. ترطيب المنطقة الحساسة تحميكِي من تعرضها للاسمرار ويجب استخدام الزيوت والوصفات الطبيعية لتدليك تلك المنطقة بشكل يومي لحمايتها من الجفاف والاسمرار مثل زيت اللوز الحلو وزيت الزيتون.
5. تُجنب استخدام مزيلات العرق التي تحتوي على الكحول، والتي تعمل على التهاب البشرة وسد المسام، مما يؤدي إلى اسمرار المناطق الحساسة.
6. الاهتمام بالنظافة العامة للجسم وضرورة الاستحمام بصورة منتظمة للتخلص من العرق وتراكم البكتيريا والجراثيم التي تعمل على اسمرار المناطق الحساسة. 
7. استعمال الطرق المناسبة لإزالة الشعر الزائد، والابتعاد عن الطرق التي قد تؤدي إلى اسمرار الجلد.

طرق تفتيح المناطق الحساسة بافضل 10 طرق مجربة:

1. عصير الليمون
   

   يعمل الليمون على علاج العديد من مشاكل الجلد منها تفتيح المناطق الحساسة في الجسم بسبب مكونات الحمضية واحتوائه على فيتامين C كما انه يُخلص البشرة من الجلد الميت مما يؤدي إلى تفتيح المناطق الحساسة.

   وعند استخدامه افركي نصف ليمونة على المنطقة المراد تفتيحها  واتركيه لمدة 10 دقائق حتى يجف ثم اشطفيه بالماء، ومن الممكن وضع بعضًا من السكر على الليمون قبل فرك المنطقة به.

   امزجي بودرة الكركم مع العسل وعصير الليمون ثم ضعي الخليط على المنطقة المراد تفتيحها واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد. ويُفضل استخدام كريم مرطب بعد الليمون؛ لانّه قد يُسبب جفاف البشرة.

   كما يمكنك خلط كمية من زيت جوز الهند مع نصف ليمونة وفرك المنطقة الحساسة بالخليط مع التدليك لمدة 15 دقيقة ثم غسل المنطقة جيدًا بالماء. او خلط ملعقتين من الزبادي مع عصير الليمون ووضع الخليط على المنطقة المراد تفتيحها وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر .

   يمكنك ايضًا تقطيع شريحة من الليمون وفرك المنطقة الحساسة بها مع الإستمرار في التدليك لمدة 3 دقائق يوميًا قبل الإستحمام. أو خلط عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من الزبادي ونصف ملعقة صغيرة من العسل ثم وضع المزيج على المنطقة لمدة 10 دقائق ثم شطفه بالماء الفاتر.

2. الحليب
   

   يعمل الحليب على تفتيح المناطق السمراء في البشرة لاحتوائه على مواد تفتيح طبيعية، كما انه يُعتبر مُنعّم طبيعي للجلد ويمنح البشرة الترطيب، ويجب استخدامه بانتظام للحصول على نتيجة سريعة.

   اغمسي قطعة من القطن في الحليب ثم ضعيها على المناطق الحساسة وتركه لمدة 20 دقيقة قبل شطفها بالماء.

3. بيكربونات الصوديوم
   

   تُعد من أفضل المواد الطبيعية التي تُعمل على إزالة الجلد الميت، كما انها تساعد على تبييض البشرة والتخلص من الاسمرار.

   اخلطي كمية من صودا الخبز مع الماء للحصول على خليط متماسك ثم ضعي الخليط على المنطقة المراد تبييضها مع التدليك برفق ثم تترك لبضع دقائق حتى تجف وبعد ذلك تغسل المنطقة جيدًا بالماء البارد مع تكرار ذلك 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

4. الخيار
   

   يساعد الخيار على تفتيح البشرة لاحتوائه على فيتامين A كما أن مكوناته تساعد على تبييض البشرة ونضارتها عن طريق التحكم بإنتاج الميلانين في الجلد.

   استخدمي شريحة رفيعة من الخيار لِفركها على المنطقة المراد تفتيحها ثم شطفها بالماء البارد.

   ويمكنك مزج عصير الخيار مع بودرة الكركم وعصير الليمون معًا للحصول على خليط متماسك ثم ضعيه على المنطقة المراد تفتيحها لمدة 30 دقيقة ثم شطفها بالماء البارد.

   كما يمكنك خلط عصير الخيار والليمون ثم وضع الخليط على أماكن الجلد التي تعاني من الإسمرار وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر وتكرار ذلك ثلاث مرات اسبوعيًا لنتيجة افضل.

5. البرتقال
   

   يُعد من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض مما يجعله عامل فعال في تفتيح المناطق الحساسة في الجسم، كما يحتوي قشر البرتقال على خصائص تساعد في تبييض وتفتيح الاماكن الحساسة بكل سهولة.

   استخدمي قطعة من القطن وَاغمسيها في عصير البرتقال ثم ضعيها على المنطقة المراد تفتيحها وتركها لمدة 20 دقيقة ثم غسلها بالماء البارد.

   ويمكنك استخدام قشر البرتقال المجفف وطحنه حتى يتحول إلى مسحوق ناعم وضيفي إليه الزبادي وامزجيهم معًا جيدًا ثم تغطية المناطق الحساسة بهذا الخليط وتركه لمدة 30 دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر.

   كما يمكنك خلط بودرة قشر البرتقال مع ماء الورد والحليب للحصول على مزيج متماسك ووضعه على المنطقة المراد تفتيحها واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم شطفه بالماء البارد.

6. البابايا
   

   تساعد البابايا على تفتيح البشرة وترطيبها ولكن يجب استخدام مرطب كَكريمات الترطيب والزيوت الطبيعية عند استخدام صابون البابايا لأنه قد يتسبب في جفاف للبشرة.

   استخدمي لب البابايا الداخلي لفرك المناطق الحساسة به وتركه لمدة 20 دقيقة حتى يجف ثم غسله بالماء الفاتر وتكرار ذلك يوميًا للحصول على نتيجة سريعة.

   ويمكنك وضع قطعة مهروسة من ثمرة البابايا على المناطق المراد تبييضها وتركها لمدة 30 دقيقة ثم غسلها بالماء البارد، وتكرار ذلك لمدة أسبوعين لملاحظة تفتيح المنطقة الحساسة.

7. الطماطم
   

   تساعد الطماطم على تفتيح البشرة وخاصة المناطق الحساسة لاحتوائها على مادة اللايكوبين، والذي يعمل ايضًا على حماية الجلد من أضرار الشمس.

   استخدمي حبة من الطماطم لفرك المنطقة المراد تفتيحها في حركة دائرية وتركه لمدة 10 دقائق ثم شطفه بالماء البارد.

8. الالوفيرا
   

   تُعتبر من النباتات الفعالة في المحافظة على صحة الجلد وَتساعد على تفتيح المناطق الحساسة ولاحتوائها على العديد من مضادات الاكسدة الطبيعية ومادة الالوسين التي تُنظم إفراز صبغة الميلانين في الجلد. فهي مبيض طبيعي للبشرة كما يساعد استخدامها المنتظم في إصلاح خلايا الجلد المتضررة.

   وعند استخدامها يجب إخراج المادة الهلامية من ورقة الألوفيرا ووضعها على المنطقة المراد تفتيحها لمدة 20 دقيقة ثم شطفها بالماء البارد.

   ويمكنك خلط جل الألوفيرا مع كمية من الكركم ووضعه على المنطقة المراد تفتيحها لمدة 30 دقيقة حتى تجف ثم غسلها بالماء الفاتر وتكرار ذلك يوميًا للحصول على نتيجة جيدة.

9. الارز
   

   يساعد الأرز على إزالة خلايا الجلد الميت من البشرة ويُضاف إليه اللبن للمساعدة في تفتيح البشرة لاحتوائه على حمض اللاكتيك كما يٌضاف إليه الكركم لتحسين لون البشرة.

   اخلطي مسحوق الأرز مع ملعقة كبيرة من الكركم ولبن الزبادي ونصف ملعقة من الليمون بشكل جيد للحصول على مزيجٍ سائل ووضعه على المنطقة الحساسة وتُركه لمدة 20 دقيقة مع التدليك بحركات دائرية، ثم غسل المنطقة بالماء البارد.

10. زيت جوز الهند
    

    يحتوي زيت جوز الهند على فيتامين E الذي يساعد على تفتيح البشرة كما يمكنك استخدامه كمزيل للعرق بدلًا من المزيلات الصناعية.

    قومي بتدليك المنطقة المراد تفتيحها بزيت جوز الهند واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم شطفه بالماء الفاتر.

اقرأي ايضا:

تفتيح المناطق الحساسة بافضل كريمات من الصيدلية